セルフで出来るわきが予防ケア

軽いわきがの場合や、わきが体質ではあるけれども、まだ独特のわきが臭は発生していない人の場合、日ごろのケアに気を使うことはとてもおすすめです。では、具体的にどんな事に気を付けるべきなのかをまとめてみましょう。重症のわきがの悩みを抱える人の場合、即効性の効果は感じにくいかもしれませんが、日ごろのケアとして是非実行してみて下さい。

▽脇毛の処理をする▽
脇毛はそのまま放置しておくと、細菌繁殖の温床となってしまいます。アポクリン汗腺から皮膚に出た汗が、脇毛の細菌と反応をして、あの独特な臭いが生まれるのです。脇毛をこまめに処理する事で、細菌の繁殖をある程度防ぐことが可能なのです。

▽服をまめに取り替える▽
例えば真夏の通勤時、駅までの道のりや満員電車の利用で、会社に着いた時は汗びっしょりになっていませんか？また真冬では暖房プラス満員電車という悪環境の中脇の下は汗でびっしょりな状態になってしまいませんか？
荷物になって面倒くさいとお感じになるかもしれませんが、時期は問わず、いつでも替えの着替えを準備しておくといいでしょう。会社のロッカーに着替えを常備しておくのもおすすめです。会社に着いて、汗を拭いて、制汗スプレーなどで脇の下をサラサラにしてから、新しい洋服を着れば、かなりの臭い対策になるでしょう。

▽下着を工夫する▽
汗を吸い取ってくれる吸収性の高い素材の下着を身につけましょう。素肌の上に直にポリエステルなどの素材の服を着てしまうと、汗を吸い取ることが出来ないので、これがわきがの嫌なにおいの原因になってしまいます。

▽汗はこまめに拭きましょう▽
脇の下をはじめ、全身の汗はまめに拭き取りましょう。ほとんど無臭であるエクリン汗腺からの汗も、放置しておく事で独特の臭いが生じてしまいます。常に汗は拭き取り、身体を清潔に保ちましょう。汗をそのままにしておくと身体が冷えて体調不良の原因ともなりますので、身体を健康に保つためにもこまめなケアをおすすめします。


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